2017/02/13

大切なお知らせ。







いつも、ブログを読んでくださってありがとうございます。


突然ですが、この度、当ブログをアメーバブログへ引越しすることに致しました。
8月よりブログを書き始め、
毎日がとても楽しく、また読者の方との交流も楽しくやらせて頂いていました。
一方で、ネットの扱いはとても疎い私・・(笑)
もっとブログを読んでくださる方が見やすく、また更新が分かりやすくなれば、との思いで、ブログの引越しを決めました。




新しいブログは、こちらです!✨

大塚千尋のブログ『happylife!』



これからも、読んでくださる方の心がホッとする場所になるよう、元気に更新を続けてまいります。
引き続きよろしくお願い致します。
大好きなみなさんに愛をこめて。




大塚千尋














だいぶん。











だいぶん段ボールが減ってきて、部屋らしくなってきました^ ^

片付けは結構好き・・・スッキリするので✨

本当はどんどん捨てるのが好きなのだけど、私のものだけではないのでそこはガマン。






それにしても2時間作業するだけで1時間は休憩がいります。(笑)

体力つけないとなあ。

夜も頑張ります❤︎












Chihiro

ときめきに従ってみよう。









あなたの心がときめくことはどんなことでしょう?



心がときめくことは、

あなたの人生が幸せになるヒントそのもの。



どんな仕事がいいのか
どんな結婚相手がいいのか
どんなライフスタイルがいいのか・・



知っているようで知らない、あなたが本当に幸せを感じるスタイルは、あなたのときめきが教えてくれるのです。












好き!

いいな!

そんな気持ちを大事にするのです。




それが、ときめきに従うということ。


そして、幸せを見つけるということでもあるのです☻





Chihiro








2017/02/12

やりたいこと✨










誰に反対されても、やりたいことをしよう。


これは自分勝手になんでもしていいというわけではなく


誰に反対されてもいいと思えるくらい、それほど強く、やりたい!と思うことをしようということ。








あなたのやりたいことはどんなことでしょう?

どんなに小さいことからでもいいから、やりたいことをやってくださいね☻






Chihiro







引越し。









引越ししています!








新居は、海の見える部屋がお気に入り^ ^







晴れてよかったあ。

いらないものは捨てて、デトックスの引越しになりました☻




今から搬入です^ ^





Chihiro




ありのままでいいんだ・と思えると。











どんな自分も価値がある、ありのままでいいんだ・と

心から思えると、人生の大半のトラブルを避けることができます。





そんな風には自分のことを思えない・・自分は自信がない・・

と感じても、今は大丈夫です。

人の考え方はすぐに変わるものではないからです。



でも、少しずつならば変わっていくことは間違いありません。

どんな自分も価値があると、いつも感じられることは、私にとっても目標です☻














Chihiro

2017/02/11

今日は。








今日は引越しのおおづめ。

せっせと段ボールに詰め込んで、あっという間に夜に^ ^





夜はしゃぶしゃぶで、体力をつけて。




明日には新しい家です✨

心機一転!良いことがさらに舞い込む家になりますように^ ^

と、いうことで

また今から段ボールづめをします😅





Chihiro

前から思っていること☻








前から思っていること。

それは、どうしてニュースは悪い話ばかりなのだろう、ということです。

世の中には、確かに解決しなければいけない問題はあります。

でも、同じくらい、いやそれ以上に良いニュースも沢山あるはず・・・

世の中は良い方向に進んでいる部分もあると思うのです。




世の中は楽しくて、良いところ。

そんな気持ちになるようなニュースも、増えて欲しいな、と私は思います☻











Chihiro

みんな違って、みんないい。









あなたの常識が、まわりの人の常識と違うのは、当たり前。

いろんな環境で育ち、違う経験をしてきたわけだから、違って当然。












そう聞くとなんだか冷たく聞こえるけど、むしろその逆です。

これは、
あなたは自分の考え方に自信を持っていいということです。(人を傷つけるよことはだめです)
好きなもの、好きな仕事をどんどん選んでいいのです。
そして、その代わりに
まわりの人の色々な考え方を否定せず、受け入れていくこと。
好きなものを選ぶことを許すこと。
これが大事です。


みんな違って、みんないい、ということです。(^.^)












Chihiro

2017/02/10

つきました








無事に着きました❤︎







福岡は寒いです…

今日は
大学時代の友人たちと合流しています。

みなさんも楽しい夜をお過ごしください✨



Chihiro

今から。










今から飛行機にのって移動です✨







久しぶりの外出!念のためマスクも。
平日の空港はすかすか・・






福岡の家を引っ越すことになったので1週間ほどあちらへ行きます!
引越しは大好きです。
力仕事は苦手だけれど、心機一転できるので✨

頑張ろう〜!❤︎








Chihiro



自分が決められるのは、自分のことだけ。










自分がどうありたいか。

自分の夢は何なのか。

自分は自分に嘘をついていないか

・・・

毎日、それだけに集中しましょう。







どんな風に思われるか、どんな風に見られるか、

それは自分で決められることではありません。

どう見られるのかを気にしすぎると、苦しくなります。

周りの人が思うことは、神様におまかせです。







いつ、どんな時も・・・・

自分が決められることは、自分のことだけなのです。☺












Chihiro

2017/02/09

どうしようかなあ。










ツリーの飾り・・・・☺










実は、去年のクリスマスツリーは生きている木だったので、
捨てるのがもったいなくて、ずっと部屋のすみっこに飾っていたのです・・笑
(結局3カ月近く飾っていました!笑)

しかしだんだんと枯れてきていたので、今日思い切って処分!
ですが飾りはやっぱりもったいなくて、残すことに✨

どうやって飾ろうかなあ、と考えています(^^♪







Chihiro

忙しくってそれどころじゃない日も。











夢がある時って、とってもワクワクするものです。

けれど、毎日夢にワクワクし続けることは難しいもの。

忙しくって、それどころじゃない、という日もあります。





しかし、そんな日があっても大丈夫。

また思い出してあげればいいだけです。

あなたが夢を忘れずに大事にしていれば、必ず夢は叶うのです。




一番いけないことは、

せっかくワクワクしていた夢を、忘れてしまうことです。













夢を心に持ち続けることが、

時には一番難しく、

けれど一番大事なことだと思います。☺







Chihiro

普通の日こそ、ありがとう。











普通の日こそ、とっても素敵な日。














もちろんイベントがある日も素敵だし、すごく楽しい。

でも、それと同じくらい、何もない日も実は素敵。





普通にご飯を食べられることに、ありがとう。

普通にお掃除ができることに、ありがとう。

普通にお風呂に入って、暖かいベットで眠れることに、ありがとう。



毎日は、ありがとうでいっぱい✨







Chihiro









2017/02/08

やっと!♡










10日ほど前の捻挫が治り、やっと歩けるようになりました♥

予想より時間がかかったけれど、無事に治ったようです!嬉しい・・
歩けることがこんなに幸せだなんて、思ってもなかったです。

「ウワァ~、歩けたぁ~!」と、この歩けたことへの感動は、おそらく赤ちゃん以来ものだったと思います。(笑)

毎日1つ1つのことに感謝しなくちゃなあ、
と気持ち新たになりました。



まだ歩き方がよたよたなのですが、明日はもっと歩けるようになりたいです♥







色々と心配のメッセージを下さった方、有難うございました✨
それでは、今日も1日お疲れさまでした☺





Chihiro

もうやめよう、嘘をつくのは。










もうやめよう、嘘をつくのは。





本当はもっとやりたいことがあるんじゃないか?

本当はもっと力が出るんじゃないか?

本当は愛を信じたいんじゃないか?





自分に嘘をついて、良いことなんて一つもない。

嘘をつかず、本心で過ごそう。






それは例えば、

ワクワクすることだけを夢にすること。

毎日、やりたいことをすること。

言い訳せずに、出来る限りのことをすること。

愛を一番大切に過ごすこと。





自分に嘘をつかない。

それが大事(*^^*)








Chihiro

出来るようになりたいことがあるとき☺













子どものときって、

出来ないことに対して、

「絶対出来るようになるんだ!」って心から信じていました。

そしてそういう気持ちで一生懸命練習するから、実際にできるようになります。







大人だって、

同じようにすればいいよねって、思います。







もちろん子どもの時に比べると、

出来事が大きかったり、背負うものが多かったりするでしょう。

だからこそ色々なことを考えすぎてしまいます。

でも、物事は意外とシンプルなのではないでしょうか?






それは、

「できる!」と心から信じて、

できるようになるまで一生懸命取り組む。

と、いうことです☺










Chihiro

2017/02/07

あっという間に。











あっという間に、

もうすぐ2月のなかばですね。





私は少しずつ忙しくなってくる予定なので、

早く歩けるようにならないとです!☺

毎日「明日は!」と言いながら気が付けば何日目・・?(笑)

でも今度こそ!もうほぼ治っています✨







これを読んでくれているあなたも、

体調などお気をつけてくださいね。✨

それでは、

明日も素敵な1日になりますように。








Chihiro

1日10回。☺










テレビをふと見た時に、とある人が

「若さの秘訣は、1日10回感動すること!」

と言っていました。

(たしかに・・・1日10回感動できる毎日って、幸せかも。

そんなに幸せなら、それはいつまでもエネルギッシュでいられるよね。)

と思いました。














「あ~楽しいな」とかではなく、心底感動する、という体験はなかなかできません。

しかも10回も・・・!

少なくとも今、私はしていないなあ。

する日もあるけれど、しない日もある。







1日10回も感動するためには、

なんとなく過ごしているだけではダメだと思います。

感動するための心の余裕がある・

好きな仕事をしている・

自分を楽しませる方法を知っている・・・

などの要素が必要になるはず。






できるかな・・?

1日10回感動、挑戦してみたいと思います☺








Chihiro

あなたが今日、受け取ったもの。













あなたが今日、受け取ったものは何でしょう?












今日1日、何ができたか、何ができなかったかを振りかえることは大事。

でも同じくらい、

何を受け取ったかを振りかえることも大事だと私は思っています。




物・出来事・気持ち・・・・・

どんなものでも構いません。




毎日たくさん受け取っていることに気が付くと、

感謝の気持ちでいっぱいになりますよ☺♥







Chihiro




2017/02/06

あなたが思っているより案外。













あなたが思っているより案外、


あなたは愛されているかも。






あなたが思っているより案外、


大事なあの人は、もっともっと素敵な人かも。







あなたが思っているより案外、


夢も次々と叶っていくのかも。
















あなたの想像できる範囲は意外とまだまだ小さくて、


これからものすごく嬉しい出来事、


素敵な出会いがたくさん待っている。








あなたの想像以上に、


世の中は素敵なところ。


笑顔が溢れるところ。









そう気が付くと、嬉しくなりますよ☺










Chihiro

人のせいにしない✨














「人のせいにしない」・・・

これって、本当に大事なことです。










どんな出来事も、

周りの要因が悪いからではなく、

自分に何かを教えるために起きているからです。

「もっと幸せになるためには、こうしたらいいよ」

ということを教えてくれているのです。








それが分かると、

「この人が○○したから~・・まったく!」

なんて人のせいにしている暇は無くなります。

「これはどういうことだろう?自分の何が原因だったのだろう?」

と考えることで忙しくなるからです。








だって、もっと幸せになるために必要なことが隠れているのです。

テストで例えると、「これが出るよ!」と先に答えを教えてもらっちゃっている感じ。

こんなチャンスを見過ごすわけにはいかないですよね☺









周りの人が誰かのせいにしている間に、

自分に集中している人は、

幸せな人

なのです。















Chihiro






大人とは。














どんな自分も、本当の自分。











だから・・・

大人とは、「どんな自分も受け入れる人」

のことかもしれない。





どんな自分も「愛おしいな」と思う。

どんな自分も言い訳しない。

どんな自分も楽しんでしまう。






年や経歴に関係なく、

そんな人は、真に成熟した人なんだろうな☺と、思います。














Chihiro






2017/02/05

私の最近のめあて。










私の最近のめあては、

「心を強くする」ということ。

心を強くするとは、

いつも前向きでいられるようにする、ということです。






不安はぼおっとしているとやってきてしまうもの。

不安って、本当にやっかい。

ネガティブな感情にのっとられない心でいたいと思っています✨





それでは、おやすみなさい(^^♪

明日からも、良い1週間になりますように・・











Chihiro

幸せは、あなたの心から。












人間ってみんな幸せになりたいものです。

私だってそうです。

幸せになりたいだけなんです。

本気で幸せになりたいから、どうしたらいいかなあ、と考えて試しているうちに

だんだん分かってきたことがあります。







それは、

「人のせいにしないこと」

「心からやりたいことをやること」

「愛と感謝を忘れないこと」

「前向きに、信じること」

・・・・・

こんなことを大事にすることでした。

なんだ・・・と思いました。それは小さいときにずっと聞かされていたようなことだったからです。

「人間として大事なことだよ」と、

幼稚園や小学校で習ったようなことでした。



















じゃあどうして「幸せじゃない」という人が多いんだろう?

どうして私は忘れてしまっていたんだろう?

と思い返すと、世間の波にもまれてしまったからだったのです。


人のせいにすることが、一時的にラクだと勘違いしたり。

やりたいことはできないよ、という意見を真に受けてしまったり。

いつの間にかすべてが当り前、と傲慢になっていたり。


そんな風に成長に従って、「人間として大事なこと」を忘れてしまっていたのです。









私は、

大人こそ、もういちど「人間として大事なこと」を思い出すべきだと思います。

なぜなら、「人間として大事なこと」を信じて実行していくことこそが、

本当に幸せを感じて生きるための方法だからです。

幸せな人生、不幸せな人生、というのは運命や境遇で決まっているものではありません。


なにか出来事が起こったときは自分を振り返り、

心のワクワクにしたがってやりたいことに一生懸命取り組み、

いつも感謝を忘れず、

夢や愛を信じる・・・

そんな心がけで過ごしていると、

どんどん夢は叶い、穏やかな毎日が訪れ、幸せを感じて生きることができるようになります。



幸せは、あなたの心次第でやってくるのです。

幸せな人生は、あなた自身が選び取っていけるのです。

心の中から、すべての幸せは始まる・・・・私はそう思っています☺










Chihiro

あなたにしかできないこと。












あなたにしかできないこと・・・。




それは、

あなたが幸せになること。

あなたの大事な人を、大事にすること。

あなたが得意なことや興味のあることに打ち込むこと。

そして、巡り巡って世の中の役に立っていくこと・・・・


















「誰にでもできること」じゃなくて、

「あなたにしかできないこと」をすることは

「生きてて楽しいな」という気持ちを持つことにつながります。






あなたにしかできないことに集中すると、

誰の人生を見てもうらやましくなくなります。

「生きてて楽しいな」

と思えるのだから、自分の人生が一番楽しくなるのです。










あなたにしかできないこと・・・なんでしょう☺








(これは、たとえばカフェの店員は誰でもできるからやらなくていい。ということではありません。
カフェの店員をすることを心から喜んでいるのなら・・・その人にしかできない素敵な接客、その人にしかできない工夫が生まれますよね。それはきっと誰にでもできることではなくなるでしょう・・細かい話は、また書きます!)





Chihiro

2017/02/04

今日も感謝。












今日も感謝。















いつもブログを読んでくれるあなたに感謝。



それから、私をいつも愛してくれている家族に感謝。

気にかけてくれる友人に感謝。

いつも頑張ってくれている私の体に感謝。

あと、

私にはない才能で、世の中を豊かにしてくれている顔のしらない人たちに感謝。

まだまだちっぽけだけれど、

愛と幸せの輪を広げてくれているこのブログにも感謝。

なんだかんだ前向きな、私にも感謝。







感謝を書いてみると、心がホッコリしますよ(*^^*)

これが愛という感覚なのかなあ・・・?


おススメです。



ではでは、良い夜をお過ごしくださいね☆






Chihiro





幸せと愛に、限界はない。









幸せや愛は

失ったりアップダウンがあったりするものではなく

限界なく、増えていくもの。



と私は思っています。













幸せな時。

感謝し、幸せをたくさん噛みしめれば、

もっと幸せがやってきます。





愛がある時。

愛を感じる仕事・人・出来事・物・・

それに対して感謝し、大切にすることができれば、

愛はどんどん大きくなります。







幸せにも、愛にも限界などありません。

人間が想像できる限界なんて本当にちっぽけなものです。

あなたの未知の

大きな幸せ、大きな愛は、あります。








やってはいけないことは、

不安になったり、恐れたり、傲慢になったり、感謝を忘れたり、自分で限界を作ったりすることです。

そういったことをしなければ、幸せも愛も増えていく一方なのです。









幸せも、愛も、減ることはない。限界もない。

どんどん増えていって、深まっていくもの。

ということは、

私の知らない、とっても幸せで愛がいっぱいの世界がまだまだ待っているんだ・・・

そう思うと、とっても安心した気持ちになるのは、私だけでしょうか(*^^*)

そして、

世の中って素敵なところだな、人生って楽しいんだな、

毎日楽しんで生きたいな、1日でもたくさん・・・・

と思うのです♥









Chihiro

理想は、現実になる・・だから、諦めないこと✨










誰にでも「理想」があると思います。

お金持ちになりたい・・・

結婚したい・・・

子供が欲しい・・・

○○になりたい・・・

海の見える家に住みたい・・・

何でもいいです。



そんな理想について

「こうなったら最高だよね!」

「いいなあ~私も〇〇できたらいいのになあ~」

という話すことがあると思います。

そんな時、心の中で

「でもしょせん理想は理想だよね」

と諦めていることはありませんか?















私にも、理想があります。

けれど

昔は、「でもそんなの叶いっこない」と思ってまともに考えたり叶えようとしたりしませんでした。

考えれば考えるほど、現実との差が分かってミジメな気持ちになりそうで放っておいたのです。







でも、ある時からそれをやめました。

理想を諦めることをやめたのです。

「人生1回しかない!それなら、理想の世界を絶対叶えよう!」

と心に決めたのです。







その時から、今まで、

確実に理想が現実になってきています。

奇跡といえるようなことがたくさん起こって、

1つ1つですが、

でも確実に理想が叶ってきているのです。

今は、「あの時、理想は理想だって諦めなくてよかった。叶えようと心に決めてよかった」

と心から思っています。

あの時の自分に感謝しています。















だから、今周りで「でもそんなの私には無理だよ」と理想を諦めている人を見ると、

すごくもったいないな、と思うのです。

あなたが理想をちゃんと叶えようとすれば、それは理想じゃなくなるんです。

理想は現実になるのです。

たしかに、魔法のように突然叶うことはありません。

けれど、少しずつ、そして確実に、現実になっていくのです。

あなたの理想は叶うのです。









あなたには、理想がありますか?

あるとしたら、それは何でしょう?

また、それを叶えようと本気で考えたことはありますか?

方法が分からなくても、可能性がわずかだとしても、

もしそれが現実になると考えたら、ワクワクしませんか?

あなたが「叶う!」と決めさえすれば、理想は必ず現実になります。

だから、理想を諦めないでくださいね。☺










Chihiro

2017/02/03

7日目✨










あっという間に7日目になりました!笑

困ったなあ・・
まだ歩けません。笑













50パーセントくらい体重はかけられるようになったのだけれど、
それ以上いくと「ピキッ」という感覚があって
まだ無理だ〜となる・・

でも日に日にパーセントは上がっている感覚は確実にしているので、
もうすぐ治るんじゃないかなあ〜と思います(*^^*)






足って生き物としてものすごく大事な部分なんですね!
野生の動物とかも、産まれるとすぐ本能で、立ち上がろうとしますもんね・・・
そのくらい、立つ!歩く!というのは、
生き物が生き残る上で欠かせないのでしょう。







今日は豆まきしたかったんだけどなあ。
治ったあかつきには、気のすむまでまきまくろうと思います。😁









Chihiro








ただそこにいるだけで、あなたは守られている✨













自分は実は、

「自分が思うより、絶対的に守られている」

ということに気がつくと、毎日に大きな安心感がやってきます。




そして

何者かにならなくては、誰かに勝たなければ、大きなことを成し遂げなくては、

という焦りがなくなり、

心からなりたい自分で

心からやりたいことをできるようになるのです。













「絶対的に守られている・・」

そう突然言われても何のことかサッパリ、ということもあるかと思います。



でも、考えてもみてください。





まず、あなたが泣こうが喚こうがヒドイことをしようが、太陽が消える、空気がなくなる、
なんてことはないはずです。
どんなあなたであっても、いつも太陽はあるし、空気もあります。
あなたがどんなに悪いことをしたって、罰として空気がなくなって息ができなくなる、なんてことはありません。






また、産まれたての赤ちゃんの時。
あなたは本当に何もできなかったはずです。泣いていることしかできない。
それでもあなたが今こうやって、大きくなることができたのは、
何もできないあなたに、一生懸命ごはんを食べさせてくれたり、お風呂に入れさせてくれたり、着替えさせてくれたりした人がいるからです。
そして、代わりにこうして、代わりにお金払って、なんて言われなかったはずです。








あなたは、ただそこにいるだけで、何もしなくても生きているだけで、
沢山のものに守ってもらっているのです。

ただそこにいるだけで、「あなたがいてくれて嬉しいよ。いつも守っているからね」と言われる存在なのです。

















「私はいつも絶対的に守られている。
私はいるだけでいいんだ。
私はいるだけで喜んでもらえるんだ。」




そう心から感じてみてください。








すると、気がつくはずです。



もう、周りと比べて焦らなくていいこと。
何か偉い人にならないと認められないだなんて恐れなくていいこと。
誰かに勝たないと自分じゃなくなるなんて不安に思わなくていいこと。




そして、
何も不安にならず、恐れず、焦らず、



心からなりたい自分で
心からやりたいことをしていいこと・・。








あなたは守られています。

それをいつも、胸いっぱいに感じていてください。














Chihiro

何も心配しなくていい。












何も心配しなくていい。

夢についても、未来についても、今についても、

何も心配しなくていい。
















あなたの夢が叶うこと、

あなたが毎日幸せでいられること、

どんなことも、さらに幸せになるために起こっているということ・・・






それは、もう決まっていることです。

あなたが心配しなければ、滞りなく進んでいきます。










あなたの人生は必ずハッピーエンドになるということを、

信じてほしいのです。

もう何も恐れたり心配したりしなくてよいのです。






すべてにおいて、

安心してください。




すべては絶対、大丈夫なのです。^ ^













Chihiro



2017/02/02

夢はいつも。











夢はいつも、わたしの原動力。
















夢は、もっと良くなりたいという素敵な気持ち。


人間として健全な気持ち。


夢は、誰のものでもなく、自分のもの。


夢は、誰かの役に立つことでもいいし、そうじゃなくたって全然いい。


自分の気持ちがワクワクするなら、それが夢。


未来が明るく思えるのなら、それが夢。



夢のある人生が、私は好き。








Chihiro

6日目☻














ベッド生活6日目。

やっと立てるようになり、

不自然な動きでなら(笑)2.3歩歩けるように✨✨

明日には完璧に歩けるんじゃないかな?と期待しています。(毎日同じことを言っています・・笑)

今こそ治しどき!ということで動き回りたいのをグッとこらえています・・










天井のライトとにらめっこ。







これだけ寝たきりで何もしていないと(元気になってきたのもあって)

何かしたい!という気持ちがムクムク。

かといって何もできないのだけど、

治ったら何をしよう〜と妄想をふくらませています。





ひとまず私を助けてくれた駅員さんにお礼に行こう。

あとは美容院と、それから久しぶりに雑巾がけをして、

最近出たあの本を買って・・・

と頭の中で忙しいのでした。









Chihiro

自分らしさは、カンタンに見つかる✨











これだけ時間があると、毎日いろーんなことを考えるのですが

昨日思ったのは


自分らしさを見つけるのは、意外とカンタンだ


ということです。







幸せになるためには自分らしく生きることが大事・・・

と私はよく書きますが

でも自分らしさって何かわからない・・

ということもあると思います。






自分らしさ、というと漠然としているし、すごく大きなことに聞こえて

そんなもの分かりません!

という気持ちになると思います。



でも自分らしさって、意外とちっぽけなものというか、簡単で、周りから見たらすぐ分かる、と言う感じだったりします。

















たとえば

週末いつもしていることや、よく関わっている周りの人、職業、癒されるストレス解消法、好きな場所、好きな食べ物・・

などを振り返ってみるだけでも自分らしさというのは思いっきり出ているのです。







私の場合は、



○週末いつもしていること・・
夫とデートか旅行。


○よく関わっている周りの人・・
男性ならほぼ経営者。
女性はさまざま・・しいていうなら、みんな優しく真っ直ぐ。


○職業・・
専業主婦と執筆。



○癒されるストレス解消法・・
ショッピング・読書・お風呂
プール・エステ



○好きな場所・・
ホテル・デパート
海・神社



○好きな食べ物・・
ワイン・お肉・雲丹・マロン・ダークチョコレート






といった感じです。

すごく赤裸々に書いてしまいましたが笑、

けれどこれだけ出してみると、

なんとなく、自分らしさというものが分かります。

少なくともスポーツは得意そうではないな・・とか笑




 

私のことはさておき・・


自分らしさというのは、探してきたり、身につけていくものではなく、

すでにもう自分の中にあるものだと、最近分かるようになりました。







ありのままの自分が、自分らしさ。

周りにどう見られるか?

ということを気にして隠したり、よく見せようとしたりしない、

素の自分です。









そう思うと、すでにあるものを見つけるので、

自分らしさを知ることは

意外とカンタン。

1から見つけずとも、もう自分の中に10あるのですから。✨








自分らしさを大切にできることが、

人生の幸せの1つです。

しかし、それを大切にできるのは自分なので、

自分が自分らしさを分かっておくことが必要。

ぜひ、見つけてあげてくださいね😉












Chihiro






2017/02/01

あなたの価値は、ゆるぎないもの。✨









何者かにならないと、

価値がないなんて思わなくていい。




綺麗な人じゃないと・・・

お金がないと・・・

有名にならないと・・・

誰かに認められないと・・・





そうしないと自分は不幸になる、

なんて思わなくていい。













あなたの価値は、誰にも決められない。

しいていうなら、あなたの価値を決めるのは、あなた。



自分には価値がある、生きてるだけで幸せを受け取っていい人なんだ

と思うのか、

自分には価値がない。だから〇〇にならないと・・・

と思うのか。


あなたの価値を決めているのは、実はあなたなのだ。







もう苦しむのはやめて、安心しよう。

生きているだけで、幸せになれる。






だから、安心して、やりたいことだけを追っていい。

価値があると安心した上で、

綺麗になりたければそうすればいいし、

お金持ちになりたければそうすればいいし、

なりたいものがあればなればいい。







あなたの価値は、あなたが何者であろうとゆるぎないもの。

そう、あなたが信じてさえいれば。








Chihiro




2月✨











そういえば、今日から2月ですね☺️













去年、お世話になっている方の個展で買ってきたカレンダー、2月に変えて・・

神のつかい

という題名だとか。素敵・・✨






なんだか2月に入り、憑き物がとれたように晴れやかな気持ち。

どうしてだろう〜!

嬉しいな。








Chihiro

未来のあなたから見たら。














未来のあなたから見たら、

今の心配ごとなど、本当にちっぽけなことかもしれない。





今は不安でいっぱいでも、

未来のあなたはそのことを余裕で乗り越えているかもしれない。


















「だいじょうぶ!上手くいくよ」


「今、あなたが想像できないくらい幸せだよ」


「夢は叶ったよ!」


そんな声が聞こえてくる。









きっと、未来のあなたは、幸せで、余裕で夢を叶えている。

だから

今日も安心して過ごそう☻✨












Chihiro

2017/01/31

未来。












未来は、今から

幸せにしていくことができる。











今が何だろうと、1つも関係がない。


あなたの未来は自由。


あなたの未来は自由自在。


あなたが望むなら、望む幸せがやってくる。


そうだとしたら・・・


何をして暮らしたいだろう。


それがあなたの、夢になる✨






Chihiro

今日もベッドで☻











今日もベットに雑誌や本を持ち込んで・・
寝たり起きたり読んだり、な生活。


どうしたんだろう!?
というほど眠れてしまい、
まさにベットから動かないまま4日目を迎えました(−_−;)


寝ている間に治しているんだろう・・
というプラス思考でいたところ、
あながち間違ってなかったようで、大分治ってきました!
あと2日くらいで歩けるようになるんじゃないかな?と
ワクワク・・☻











いろいろ、読みました♪







普段読み流していた本を
じっくり読み返したり、先のことに思いを馳せたり・・
なんだかんだですごくいい4日間を過ごしている気がする。
色んなものをいい意味でリセット!
という気分でものすごーくスッキリ。
もう歩けるようになったらなんでもできそうな気分。


さあ、次は何を読もうかなあ。(*^o^*)










Chihiro

とにもかくにも、信じること。行動すること。














 寝ていてふと思ったこと。
とにもかくにも信じることが大事、行動することが大事、
ということ。

















人生を変える方法とか、幸せになる方法とか、
その情報は、
本からもネットからも見つかる。
運が良い人は、
身近な人が教えてくれる。








つまり・・・
幸せになるのための情報はみんなに平等にある。
それなのに幸せな人、そうではない人が、どうしているのか?
それは、
その情報を信じてやってみたか、
の違いがあるからだと思う。








例えば
「感謝すると人生が変わる」
という情報を知った時に、
「そうか!よし、今日から色んなものに感謝をしよう。ありがとうを言おう。」
と実践するのか。
「感謝なんて、そのくらいで人生の何が変わるわけ?」
と一蹴するのか。
その違いが幸せな人とそうではない人を、本当に大きく分けていく。
これが半年後、1年後、10年後・・本当にものすごく大きな違いを生んでいく。







幸せになるためには、
情報を心から信じ、行動すること。
それが本当に大事。
どんな情報もやみくもに、というわけではないけれど
自分にピンときた情報だったら、
まず信じてみる、まずやってみる、
ということが幸せへの1歩。








何もせずに魔法のように幸せになることなんてない。
心から信じ、地道に行動する人が、魔法のように幸せになる。











Chihiro




2017/01/30

ワクワクはあなたの理想を教えてくれる。












ワクワクを集めると、

あなただけの理想の人生がよく分かるようになります。

















ワクワクする服


ワクワクする場所


ワクワクするシチュエーション


ワクワクするパートナーシップ



・・・



それはどんなものだろうかと、あなたは考えたことがあるでしょうか?☻








ワクワクの中にこそ、

あなたの理想、

あなたの本当にやりたいことが、

つまっているのです。✨










Chihiro

あなたにピッタリな物・・・✨










あなたの周りを、

あなたにピッタリな物でいっぱいにしておくことは、

毎日を前向きに、エネルギッシュに、穏やかに過ごすために欠かせないことです。




もちろん、何もなくても、前向きになることはできます。

しかし、ピッタリな物が多ければ多いほど、よりラクに前向きになれるのです。
















あなたにピッタリな物は、例えるならば高級ガソリンのようなもの。(そんなものがあればですが☻笑)

信じられないパワーが出るガソリンのようなものです。

高級ガソリンがたくさんあればあるほど、あなたはより前向きになりやすく、膨大な量のエネルギーを得ることができ、ちょっとやそっとでは心が異質なものに揺らがないようになります。
















なので、できるだけピッタリな物と過ごすことが大切なのです。




「ピッタリなもの」とは、人、モノ、場所、すべてにおいて当てはまり、
それさえ見つかれば、あとは生活に取り入れれば良いだけです。


●心が安らぐ人
●無条件に好きな人

そういう人たちといつも会うようにする。

●「ずっとここにいたい!」と思う場所
●「好きだなあ~」といつ来てもしみじみと感じる場所

そういう場所に住む。
行く場所もなるべくそういう場所にする。

●ずっとながめていたくなるお気に入りの物
●テンションがあがりウキウキしている物

インテリア、服、持ち物も厳選する。



何がピッタリかは、自分にしか分かりません。

だから、周りの人の意見よりも、自分が本当にワクワクするか、好きだなあ~と思えるかどうかを中心に探していくと良いと思います。






あなたにピッタリなものは、あなただけの素晴らしいエネルギー源となってくれるでしょう。

今年は、ピッタリなものをたくさんそろえていきましょう☺











Chihiro

人生は、真剣になった人から幸せになる。











人生は、真剣になった人から幸せになります。







もともと幸せな人

不幸せな人

と決まっているのではありません。

そんな運命などありません。








「今のままでいいのか?今私は幸せなんだろうか?本当に幸せな人生って何だろう?」と

人生に真剣になった人が、

幸せな人になっていくのです。

自分で自分を幸せな人に育てていく感覚です。









幸せな人になるにあたって、

今の現状・容姿・才能の有無はいっさい関係がありません。

もしそうであれば、有名人はすべて幸せであるはずです。

しかし現実はそうではありません。

その証拠に、どんなに有名な人でも、トラブルに巻き込まれたり、問題が起きてニュースに取り上げられたりしてしまいます。

条件は何の関係もないのです。

真剣に自分と人生にとりくんでいるか、その違いだけなのです。









本当の幸せのヒントは、すべて私たちの、自分、そしてその心の中にあります。

やりたいことを見つけ出し、幸せになれる考え方を知っていくことで、

どんな人でも自分を幸せな人に育てていくことができるのです。

幸せな人とは、
いつも穏やかで、エネルギーに満ち溢れ、真に周りの人の幸せを願いできることで貢献し、愛する人や物に囲まれて生きている人たちです。

その仲間入りは誰にだってできるのです。

諦めること、

自分の毎日に不満があることを、周りのせいにすることが一番いけないことです。

前を向き続けるのです。

大丈夫です。

どんな人にも、真剣な人には、必ず幸せが用意されているのです。











生きている間にできる一番素敵なこと、それは自分がめいっぱい幸せになって、その力で周りの人も幸せにすることです。

「幸せだなあ」という気持ちを毎日心から味わい、周りの人の幸せを心から願い喜ぶ・・・そんな毎日を送ることが
私は人生の一番の醍醐味で、人間として味わえる最高の状況だと思っています。







だから・・・

私は、いつも自分の毎日と心に真剣でいたいと思うのです☺














Chihiro

2017/01/29

妬んでしまっても大丈夫。











人の幸せを心から喜べる時は、

自分が本当に幸せな時です。





逆に、喜べない時は、

自分の中に満たされない願いがある時です。
















つまり、人を思わず妬んでしまった時、

何に対して妬んでいるのかをしっかり考えれば、

自分が本当は何を心から願っているのかを知ることができるのです。

そしてその願いを満たすことができるよう動くことで、

さらなる幸せにつながります。







妬んでしまったあと、

その気持ちを相手や周りにぶつけるのか。

自分を振り返りさらに幸せになるのか。







どちらが真に幸せな人なのかは、一目瞭然です。

いつも、解決策は自分の中にあるのです☻✨









Chihiro







カッコつけて焦るのはもうやめよう。









後悔なく生きること

楽しいことを沢山すること

幸せや愛をいっぱい味わうこと





これが人生で大切なことだと思う。




何物になるか、

何を与えられるかは、

そのあとからついてくるもので、、、





まずはカッコつけようとか頑張りすぎず焦りすぎず、




自分は何をしなかったら後悔するか?

何をしたら楽しいか?

どんな幸せを味わいたいか?

どんなときにその幸せ、愛を感じられるか?



を追い求めていいと思う。

















今日は
そんなことを
寝っ転がりながら
しみじみ思ったのでした。






Chihiro