どうしても感謝ができないとき。

「感謝をすることは良いこと」

と頭では分かってはいても、

どうしても感謝ができないときって、

あると思います。











それは

とってもつかれている証拠です。

心も身体もつかれきって、充電０、画面がまっくらになって何もできない

という状態であるということです。

そんなときは、無理して感謝をしようとしなくて良いと思います。

エネルギーが０なのに、何かを考えようとすること自体、

無茶な話だからです。

感謝すらできない・・ほどつかれているときは

とにかく休むこと。

あなたが元気になれることリラックスできることホッとすること

を中心に生活をおくってください。













「そんなに休んではなまけているような気がする・・・」

と罪悪感をもつ必要はありません。

あなたが元気のない顔をしているのと

あなたが幸せそうに笑っているのと、

周りの人はどちらが嬉しいでしょうか？

イライラして八つ当たりするのと

笑顔で楽しい話をするのと

どちらが周りの人と良い関係を築けるでしょうか？

きっと、幸せそうに笑って、楽しい話をしているあなたが周りにとっても一番良いはずです。















感謝することは幸せの一番の近道。

でも感謝できないほどつかれている時は

無理をすると逆効果です。

つかれている時はとにかくとにかく休むこと。

がんばった自分に

エネルギーを充電してあげてください・・♥☺

Chihiro